Friedlich sprechen lernen - die erste Transformation der Begriffe.
2. April 2025.
Täglich uriniere ich auf den linken Daumen. Ich habe mich gefragt, ob es bereits eine Veränderung stattgefunden hat. Das folgende Foto zeigt den linken täglich urinierten Daumen im Vergleich zum rechten nicht-urinierten Daumen. Bis jetzt kann ich kaum einen Unterschied zum rechten Daumen feststellen.
Haut mit Urin verjüngt? Noch nicht.
Auf dem Gandalf in Richtung der Innenstadt bei sonnigem Wetter.
Es ist so schön, ohne das Taschenmesser und Schlüsselbund in der Hosentasche, das Fahrrad zu fahren, denn es klimpert nichts mehr! Und die Hosentasche wird nicht durch das schwere Taschenmesser und Schlüssel nach unten gezogen. Das nenne ich Leichtigkeit im Leben durch Befreiung von materiellen Dingen!
Mein "Stammbüro" mit freiem WLAN, die kreuz.bar, war geschlossen als ich dort angekommen war.
Bei nicht-lokalem Bäcker, Steinecke, an der Schuhstraße, habe ich einen chinesischen grünen Bio-Tee statt schwarzen Tee genommen (so wie ich mir das gestern vorgenommen habe). Dazu Mamas veganer Apfelkuchen! Soooo leeecker!
Bei Steinecke
Am Uni-Campus habe ich das neu entdeckte (zu meiner Situation passende) Buch im öffentlichen Bücherschrank namens "Lasse los und gewinne" von Karin Lindinger durchgeblättert und dann die Sprache friedlich transformiert.
Folgende Begriffe und Ausdrücke habe ich umgeschrieben und werde darauf achten die friedliche Version zu verwenden:
- "weniger Stress" wird zu "mehr Entspannung"
- "keine Angst" wird zu "Mut"
- "kein Krieg" wird zu "Frieden"
- "kein Leid" wird zu "Freude"
- "nicht verlieren" wird zu "gewinnen"
- "wütend" wird zu "nicht gelassen"
- "traurig" wird zu "keine Freude"
- "Belastung" wird zu "keine Leichtigkeit"
- "Hass" wird zu "keine Liebe"
- "Mangel" wird zu "keine Fülle"
- "schmutzig / dreckig" wird zu "nicht sauber / unrein"
- "eklig" wird zu "nicht angenehm / lecker"
- "gewalttätig" wird zu "nicht friedlich"
- "Dunkelheit" wird zu "kein Licht"
- "krank" wird zu "nicht gesund"
- "stinken" wird zu "riechen"
- "schlecht" wird zu "nicht gut"
- "böse" wird zu "nicht gut"
- "Schmerz" wird zu "kein Wohlbefinden"
- "Mir ist kalt" wird zu "Ich spüre keine Wärme"
- "hungrig / durstig" wird zu "nicht satt"
- "Teufel / Ego" wird zu "kein Frieden in mir"
- "Tiere" wird zu Andersartige
- "Es sieht komisch aus" wird zu "Es sieht anders aus"
- "dumm" wird zu "nicht klug"
- "gierig" wird zu "nicht bescheiden"
- "töten" wird zu "Leben nehmen"
- "schädlich" wird zu "nicht gesund"
- "Strafe" wird zu "Erziehung"
- "Keime" wird zu "Mikroorganismen"
- "Angriff" wird zu "Kritik"
- "Verbot" wird zu "keine Erlaubnis".
- "hässlich" wird zu "nicht schön"
- "tot" wird zu "unbelebt"
- Die Welt ist nicht schwarz oder weiß. Die Welt ist nicht weiß oder weiß.
- Der Mensch ist nicht böse oder gut. Der Mensch ist nicht gut oder gut.
Sprache erzeugt Assoziationen (Bilder im Kopf). Assoziationen erzeugen Gefühle. Gefühle beeinflussen Handlungen. Deshalb ist es wichtig, positive Sprache zu nutzen, um positive Handlungen auszulösen.
Vorteile der sprachlichen Transformation (höre dir den Audio-Tagebucheintrag an). Das was aus dir rauskommt, macht dich unrein und nicht das, was in dich hineinkommt, sagte Jesus.
Es macht einen Unterschied, ob jemand zu mir sagt: "Deine Entscheidung ist dumm" oder "Deine Entscheidung ist nicht klug". Durch die letzte Aussage fühlt man sich weniger aufgewühlt.
Im Lukas-Evangelium steht:
Nehmt keinen Geldbeutel mit, keine Vorratstasche und keine Schuhe! Grüßt niemand unterwegs! (Lukas 10, 4)
Wenn die Apostel keine Vorratstasche mitgenommen haben, ist es also sehr wahrscheinlich, dass sie auch kein Trinken mitgenommen haben. Und das macht sehr viel Sinn, denn Wasser gibt es überall in der Stadt und in Dörfern, solange man nicht in der Wüste herumlungert. Die Trinkflasche bleibt also zu Hause! (Höre das Audio an).
Kostenloses Wasser an der Uni trinken - keine Trinkflasche nötig.
Ich habe aus Neugier bei der nicht-lokalen Hussel-Confiserie am Hohen Weg, direkt neben der Paxino-Manufaktur, zum ersten Mal vorbeigeschaut. Es gibt zwar vegane Schokolade hier, aber das Angebot lässt sich ausbauen!
Mit Vitaminen angereicherter Orangentee und dazu recht teuere zwei vegane Schokoladestückchen.
Ich habe zum ersten Mal bei Holzkopp an der Scheelenstraße vorbeigeschaut und habe dort wie durch ein Wunder eine coole Kaktus-Fahrradklingel und eine bunte Windmühle gefunden. Gandalf wird sich darüber sehr freuen!
Holzkopp entdeckt
WiederSchön entdeckt
Veganes dunkle Schokoladeneis von La Pina, gegenüber der kreuz.bar auf der Bank sitzend, essen.
Ich wasche nur Hände, wenn sie so sichtbar mit Schoko verschmutzt sind. Sauberkeit bedeutet für mich nicht: Alles Leben auf den Händen (Mikrobiom) mit Seife auszulöschen. Sauberkeit = Geruchsfrei + Ohne sichtbaren Schmutz
Auf dem Weg zurück nach Hause habe ich bei feinGestalt vorbeigeschaut. Hier gibt es selbstgemachte Kreationen wie Geschirr, Besteck aus Holz, Leinen-Handtücher, Deko, Schmuck und Kleidung. Für mich interessant sind aktuell nur die Leinenhandtücher.
feinGestalt am Hinteren Brühl - direkt gegenüber dem St. Paulus Pflegeheim.
Im öffentlichen Bücherschrank direkt neben dem Café Sena's Choice habe ich zwei Bücher entdeckt, die mich angesprochen haben. Das erste Buch heißt "Der Healing-Code" von Alex Loyd und Ben Johnson. Und das zweite Buch ist ein Nachschlagewerk fürs Zuhause (da ich kein Internet zu Hause habe). Es heißt "Was Träume verraten: Lexikon der Traumsymbole" von Pamela Ball.
Tennis-Stübchen am Kupferstrang entdeckt.
Windmühle für Gandalf aus dem Laden Holzkopp.
Gandalf hat eine Kaktus-Klingel und eine Pflanzengirlande bekommen.
Am Abend hat mich noch Mama besucht, und wir haben Rohkakao und Tee getrunken und über einige wichtige Themen gesprochen, die mich inspiriert haben. Darüber erzähle ich morgen etwas!
🔑 Schlüssel am Zuhause lassen statt mitnehmen
+ Schlüssel niemals vergessen
+ Weniger Klimpern
+ Vertrauen Aufbauendes tun
Als Gewohnheit ab 2. April 2025 etabliert.
💧 Trinkflasche nicht mitnehmen
+ Leichtigkeit
+ Entspannteres Leben
+ Menschen helfen dir in Not immer.
Als Gewohnheit ab 2. April 2025 etabliert.