Intuitives Schwimmen und Verbundenheit mit Wasser (statt Schwimmtechniken)
23. April 2025.
Es ist schon erstaunlich, dass ich mittlerweile in der Lage bin, bei 10 Grad in Leinenkleidung, barfuß, Brötchen zu holen ohne einen einzigen Gedanken darüber zu verlieren, wie menschen das interpretieren könnten. vor einem jahr noch kaum vorstellbar. Ich habe im Mai 2024 angefangen überall barfuß zu laufen.
Ich habe heute davon geträumt, wie ich die deutsche Staatsbürgerschaft (die ich nach 20 Jahren beantragt habe) in Form des Ausweises in den Händen halte, allerdings mit Wladimir Putin als Hintergrundbild drauf. Dann habe ich noch geträumt, wie ich mit einem Skateboard oder Penny Board - total anfängermäßig - durch die straße fahre und mir das komplett gleichgültig ist, wie andere meine unerfahrene fahrweise interpretieren könnten. ich lande dann in der HanoMacke und frage einen mann, ob das brötchen auf dem regal vegan ist.
Frühstücken mit Mama. Ich habe ihr einen Besichtigungstermin organisiert. Ich hoffe so sehr, dass es mit der neuen Wohnung klappt. Meine liebe Mutter hat ein besseres Leben berdient.
auf dem Weg zurück nach Hildesheim. ich habe mich an das Fahrradfahren schon so gewöhnt dass ich keine Lust mehr habe mit dem Bus zu fahren. Das finde ich eine tolle veränderung!
heute war ich wieder im Schwimmbad und habe eineinhalb Stunden geübt und mich mit dem Wasser angefreundet! Ich spüre wie meine Angst vor dem Wasser immer mehr schwindet und ich sicherer im Wasser bin und mich Dinge traue die ich letztes Mal noch nicht getraut habe. Heute habe ich gelernt wie man durch die Nase unter Wasser ausatmet. ich bin auch deutlich schneller beim Schwimmen sowohl auf dem Rücken als auch auf der Brust geworden. ich schwimme ohne jegliche Technik rein intuitiv. Ich will nicht irgendein Wettbewerb gewinnen, sondern ich will mich einfach wohl fühlen im Wasser. deswegen brauche ich weder kraulen noch brustschwimmen noch irgendeine andere festgelegte schwimmtechnik zu lernen. ich werde einfach fühlen, mich mit dem fluss des wassers verbinden und intuitiv wissen wie ich dafür schwimmen soll. mein Körper soll eine Verbindung mit dem Wasser eingehen; eins mit dem wasser werden.
Eine Teeauszeit bei PaXino an der Almsstraße.
Joe Dispenza in der Bibliothek lesen. Ich lese keine Bücher in der Öffentlichkeit mehr, außer in der Bibliothek, denn wofür ist sonst dieser Ort da?
Mein zweites Mal Kundalini-Yoga im Leben. SAT NAM, haben wir manchmal gesungen. Genau das, was ich beim ersten Mal Kundalini auf dem Poco Loco Festival aufgesagt habe. Das heißt übersetzt: Wahre Identität, oder wahrer Name. Wir haben viel mit Wirbelsäule-Mobilisierung gemacht und Energie vom Becken ins Sakral-Chakra befördert.
Auf dem Weg nach Hause auf dem Gandalf.
ich bin so dankbar meinem Vater der erst mit dem Regenschauer angefangen hat, sobald ich zu Hause angekommen bin. ich vertraue immer mehr mein Leben meinem Vater an sodass er mich immer sicher nach Hause bringt. oder wie meine mutti auf Russisch sagen würde: ich zombifiziere mich immer mehr!
Die ganzen Chlor-Ablagerungen vom Schwimmbad abduschen. Natürlich nur mit Wasser, komplett ohne Seife.
🏊♂️ intuitiv statt technisch schwimmen
+ spass
+ naturverbundenheit (mit Wasser)
+ mut
+ spüren statt robotersein
Ist als Gewohnheit ab heute etabliert.