Wie wir wahrhaftig vergeben können
19. April 2025.
Gestern abend, nach meiner Befreiung von allen Geheimnissen, kam ich auf eine Idee, die In-den-arm-nehmen-methode auf alle menschen, mit denen ich zu tun habe oder hatte, anzuwenden, um sie so anzunehmen, wie sie sind, ihnen aufrichtig zu verzeihen und sie lieben zu lernen. Dazu gehört beispielsweise mein irdischer Vater (Dima), der in Russland lebt. Wir sind nicht zerstritten, aber wir haben keinen kontakt zu einander, weil wir das nicht als wichtig empfinden. ich empfinde das nicht als wichtig eigenen irdischen vater zu kontaktieren und er findet es nicht als wichtig eigenen sohn zu kontaktieren. das ist kein problem. trotzdem verspüre ich eine nicht-physische distanz zu ihm, die ich hoffentlich durch die visualisierung der liebe mit der In-den-arm-nehmen-methode lösen werde. Ich probiere es einfach mal aus.
Ich sage zwar immer, dass grollen nie gut ist. Aber woher weiß ich, dass wirklich gar keinen Groll hege? Woher weiß ich, dass ich dem Menschen wirklich vergeben habe? Ich sage euch: Wer wahrlich einem menschen vergeben hat, wird liebe spüren.
Ich verspüre meinem Vater gegenüber keine liebe, also könnte ich noch probleme mit dem unbewussten groll ihm gegenüber haben. Ich wende daher die In-den-arm-nehmen-methode und schaue, was sich bei mir innerlich verändert.
Heute beim Einkaufen bei Mama im Dorf habe ich einen Classic Chai gekauft. Er schmeckt so gut, aber nicht wegen des Geschmacks, sondern wegen der Erinnerung, die ich damit verknüpfe - das Poco Loco Festival. Idee: Die Wirkung und den Genuss des Tees kann ich verstärken, wenn ich damit positive Assoziationen verknüpfe.
Während ich frühstückte, las ich eine Nachricht, die mir leichte Bauchschmerzen verursacht hat, da ich ein Geheimnis, das ich gestern offenbart habe, erstmal weiter geheim halten muss. Es fühlt sich so an als hätte ich den gestern ausgekotzten, losgewordenen Müll, wieder in mich hineingeschluckt.
Auf dem Weg zurück nach Hildesheim
Auf dem Weg wird mir folgendes klar (höre das Audio an):
- Es reicht nicht aus das Geheimnis einer einzigen Person zu erzählen. Erstens ist das egoistisch weil dann die Person Anteil dieses seelischen Müll geheim halten muss. Zweitens willst du immer noch Schamgefühle oder Schuldgefühle verspüren wenn du dieses Geheimnis einer anderen Person offenbaren wollen würdest. ALLE sollen von dem Geheimnis erfahren, um ALLE Scham- oder Schuldgefühle loszuwerden.
- Ich bin mittlerweile der Überzeugung, dass erst das offene Sprechen über mein Leben im Tagebuch dazu geführt hat, dass ich die Hautprobleme geheilt habe. Es steckte so viel seelischen Müll in mir, den ich mit niemandem besprochen habe, aber durch das ehrliche Schreiben im Tagebuch nach und nach nach draußen befördert habe. Die Hautprobleme waren nur ein Symptom dieser Zurückhaltung, dieser Geheimniskrämerei, die aus allen Hautporen drang. Wer innerlich unrein ist, wird diese Unreinheit nie dauerhaft mit Medikamenten oder Cremes verstecken können.
Ich finde es echt toll, dass mein Feedback umgesetzt wurde: Es gibt jetzt vegane Labels am Gebäck, sodass ich nicht immer nachfrsgen muss, was vegan ist und was nicht. Das ist der Vorteil von LOKALEN Geschäften: Das sinnvolle Feedback wird direkt umgesetzt.
Ich habe das superspannende Buch namens 'Ein neues Ich' von Joe Dispenza in der Stadtbibliothek gelesen.
Folgendes habe ich mitgenommen:
- Das Beten (für andere) wirkt! (höre das audio an).
- Um mich oder jemanden anders zu heilen, brauche ich eine Intention und dazugehöriges passende, positive Gefühl. BEIDES muss vorhanden sein, damit Heilung funktioniert. Gedanken und Gefühle müssen kohärent sein! Und danach: Dankbarkeit fühlen für das Gedachte als wäre es bereits real.
- das gehirn unterscheidet nicht zwischen gedachter und tatsächlich erlebter situation. wenn ich also etwas positives denke, reagiert das gehirn so darauf als wäre das gedachte tatsächlich in der realität eingetreten. [wieder ein beweis dafür, dass Gedanken auch Taten sind. Und das ist auch eine Bestätigung, dass sündhaftes Denken genauso sündhaft ist als würde man die Sünde aktiv mit dem Körper tun].
Wenn ich also keinen Unterschied macht, ob ich lieber im Kopf denke oder Liebe in einer Situation erlebe kann ich mir das zunutze machen und Liebe zu einer Person visualisieren, um tatsächlich Liebe für diese Person zu empfinden (wenn ich sie das nächste Mal wiedersehe). Beim Visualisieren der Liebe zur Person X kann ich die in-den-arm-nehmen-methode nutzen.
Ein Spruch an der Haltestelle.
Durch die Innenstadt schlendernd, sagt ein Mensch zu mir: "Jesus ist auferstanden!".
Ich lächle und gehe weiter.
Zu Hause.
Die Trinkflasche wird verschenkt. Ich nutze keine Trinkflaschen mehr.
Süßkartoffel (fast) roh UND mit Schale essen.
Ich werde statt den Pfannen einen Esslöffel nutzen. Der Pfannenwender wird verschenkt. langfristig werde ich sowieso auf vegane Rohkost umsteigen und werde nicht meine Pfanne brauchen. aber ab heute gilt: ich lebe ohne (spezielle) Küchenutensilien.
Nach dem Telefonat mit Mama habe ich noch leichte Bauchschmerzen bekommen. Sowohl Mama kennt jetzt das Geheimnis zwischen mir und meiner Schwester. Und meine Schwester weiß jetzt auch, dass ich das Geheimnis (endlich) losgeworden bin.
💬 Keine Vorwände, sondern Wahrheit sagen
+ Leichtigkeit
+ Authentizität
+ Integrität
+ Mut
+ Beziehung zu Gott
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 nach und nach etabliert.
💬 Aktuelle Gefühle offen mitteilen
+ Leichtigkeit
+ Authentizität
+ Mut
+ Sympathie
+ Synergie mit 'Sich von allen Geheimnissen befreien'
+ Synergie mit 'Innere Unsicherheiten auflösen'
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 nach und nach etabliert.
📱 Digitale Nichterreichbarkeit bevorzugen
+ konzentration
+ innere ruhe
+ akkulaufzeit
+ gesundheit
+ echte verbundenheit
+ Offline statt Online-Kommunikation
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 etabliert.
📱 KI (ChatGPT) statt googeln (Suchmaschine)
+ einfach
+ schnell
+ präzise
Ist als Gewohnheit ab 19. April 2025 etabliert.
🍠 Süßkartoffelschale mitessen
+ gesundheit
+ nachhaltigkeit
+ naturverbundenheit
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 etabliert.
🍳 Keine Küchenutensilien besitzen
+ einfachheit
+ nachhaltigkeit
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 etabliert.
❤️ Liebe zur Person X visualisieren
+ frieden
+ vergebung
+ gesundheit
+ echte verbundenheit
Wird als Gewohnheit ab 19. April 2025 etabliert.